Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Keywords


உடல் எடை அதிகரிக்க

View previous topic View next topic Go down

உடல் எடை அதிகரிக்க

Post  oviya on Thu Mar 21, 2013 7:59 pm


தேவையான பொருள்கள்:

மாதுளை விதைகள்.
அமுக்கிராங்கிழங்கு வேர்.
செய்முறை:
சம அளவு மாதுளை விதைகள், அஸ்வகந்தா வேர் ஆகியவற்றை தனித்தனியாக இடித்து பொடி செய்து ஒன்றாக கலந்து தினமும் 2 வேளைகள் சாப்பிட்டு 1 டம்ளர் பால் குடித்து வந்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும். உடம் பலம் பெறும்.
avatar
oviya

Posts : 28349
Join date : 17/01/2013

View user profile

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum